LISTADO DE PLANTAS Y FRUTOS JABONEROS
- Victoria Waters
- 17 ene 2023
- 2 Min. de lectura
Actualizado: 2 feb 2023
Antes de comenzar con esta lista, tan sólo aclarar que está tan viva como el agua de un manantial, porque a medida que vaya conociendo más plantas y frutos esta lista irá creciendo y completándose. Asimismo, mi objetivo es poder experimentar con la mayor cantidad de plantas jaboneras posibles, por lo que la clasificación entre plantas base con alta concentración y plantas con baja concentración se realiza inicialmente a partir de conocimiento externo para evolucionar la clasificación en base a propia sabiduría (experiencia personal). Las plantas marcadas con SC (sabiduría confirmada) implican la posición final de la planta como base jabonera o complementaria. Confío en poder crear una lista muy completa de plantas y frutos con saponinas para que cada vez más gente se anime a cultivar, cosechar y elaborar sus propios productos orgánicos de higiene y limpieza del hogar.

Igualmente, si conoces alguna planta o fruto con un alto contenido en saponinas válidas para hacer jabón y que no esté incluido en este listado, te agradezco muchísimo que me contactes y que me indiques: el nombre popular de la planta, nombre científico, y zona geográfica donde crece de manera natural. Entre todos es más fácil lograr un listado más completo para fomentar que el agua viva y la Tierra no se contaminen con la limpieza diaria del hogar. ¡GRACIAS!
LISTADO DE FRUTOS Y PLANTAS CON SAPONINAS (el jabón orgánico de la propia Naturaleza)
Alta concentración de saponinas, no comestibles, ideal para jabones orgánicos: (las bautizo como plantas base, ya que con estas plantas se elabora el jabón orgánico básico. En Higiene Orgánica (champús orgánicos) las plantas base son el tensioactivo 100% natural)
(S.C) nueces de lavado del árbol Sapindus Mukorosi: nativa de India, Nepal y USA
(S.C) Aloe Saponaria
planta silvestre Saponaria Officinalis (saponaria o jabonera): muy abundante en Europa y norte de América
castañas del Castaño de Indias (Aesculus hippocastanum)
planta de jabón Wavyleaf (chlorogalum pomeridianum): originaria de USA
Lila de Montaña (Ceanothus spp): América del Norte
Yucca jabonosa (yuca glauca): América del Norte
Quillaja Saponaria (Quillaja o Quillay): Zona central de Chile
Abrojo (Tribulus Terrestris): Antillas, América, Europa Mediterránea y USA
Velo de novia (Gypsophila paniculata) (raíces): Europa Oriental, Siberia y Asica Central
Falsa Naranja Salvaje (Filadelfo Louise)
Agave Americana (Cabuya, Pita, Agave Amarillo): México, sur de USA, Sudamérica, Cuenca mediterránea, Asia, Australia y Nueva Caledonia
Shikaikai, Acacia Concinna (Senegalia Rugata) : China, Asia Tropical, Centro y Sur de India.
Albahaca montesina o jabonera de roca (Saponaria Ocymoides): Sureste de Europa (desde el Mar Adriático hasta la Península Ibérica).
Jabonera Hispánica (Vaccaria Hispánica, Saponaria Hispánica, Gypsophila vaccaria, Lychnis vaccaria): Península Ibérica y Mallorca.
Otras plantas y frutos: (uso estas otras plantas para combinar con las plantas base)
(S.C) piel del aguacate
abedul (hojas y raíces) (con las cenizas de abedul + grasa animal los celtas se hacían sus jabones)
avena (muy usada en higiene orgánica por su capacidad para limpiar y suavizar la piel)
cardo corredor (Eryngium campster Phil)
gatuña (Ononis spinosa L.)
Helecho helecho (pteridium aquilinum): ampliamente extendido. Las saponinas están sus raíces
las legumbres
el yingseng
(S.C) Hiedra común (Hedera Helix): Centro-Sur y Oeste de Europa, norte de África, Asia (desde India a Japón). Las saponinas para hacer jabón se encuentran en las hojas más grandes y verdes.
Guau, gracias! también la hiedra, Saponaria occimoides, algunas Silene spp, y Vaccaria Hispanica (por poner más autóctonas),